トラウマ解消

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心理学(アドラー,フロイト,ユング等)

「テトリスでトラウマが消える」は本当? 研究データから見る真実

「テトリスを20分プレイすると、つらい記憶が和らぐ」こんな話を聞いたことがあるでしょうか。最近、パンデミックの最前線で働いた医療従事者を対象に、テトリスを用いた興味深い研究が行われ、医学雑誌『BMC Medicine』に掲載されました。この...
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