人生は選択の連続。
仕事、家庭、プライベート…私たちは日々、様々な場面で判断を迫られています。
でも、何が正解なのか分からず、迷ってしまうことってありませんか？
そんなあなたに、心理学者アルフレッド・アドラーの言葉をご紹介します。
「判断に迷った時は、より大きな集団の利益を優先することだ。
自分よりも仲間たち。仲間たちよりも社会全体。
そうすれば判断を間違うことはないだろう。」
この言葉は、私たちがより良い選択をするための大きなヒントをくれます。
今回は、ちゃんこ先生と生徒の野沢さんの会話を通して、アドラーの教えをわかりやすく解説します。
仕事で判断を迫られる場面があり、どうすれば良いか迷ってしまった…
あなたは、こんな経験ありませんか？
仕事、家庭、プライベート、私たちは日々、様々な場面で選択を迫られています。
何を基準に判断すれば良いのか分からず、立ちすくんでしまうこともあるでしょう。
そんな悩めるあなたに、心理学者アルフレッド・アドラーの言葉をご紹介します。
「判断に迷った時は、より大きな集団の利益を優先することだ。
自分よりも仲間たち。仲間たちよりも社会全体。
そうすれば判断を間違うことはないだろう。」
この言葉は、私たちがより良い選択をするための大きなヒントをくれます。
今回は、アドラーの教えをわかりやすく解説し、私たちが迷いなく、自信を持って判断するためのヒントを見つけていきましょう。
「大きな集団」とは？
野沢：ちゃんこ先生、アドラーの言う「より大きな集団の利益を優先する」って、具体的にはどういうことなんでしょうか？
私には、ちょっと難しく感じるのですが。
ちゃんこ先生：アドラーの言う「大きな集団」とは、自分一人だけではなく、家族、友人、会社、地域社会、そして国や世界といった、自分が属している様々なコミュニティのことを指しています。
野沢：なるほど。自分だけじゃなくて、周りの人たちのことも考えるってことですね。
でも、具体的にどう考えればいいのか、いまいちピンとこなくて…。
ちゃんこ先生：例えば、野沢さんがお仕事で、新しいプロジェクトを任されたとしましょう。
そのプロジェクトは野沢さん個人にとっては大きなチャンスですが、同時に多くの残業が必要でプライベートの時間が減ってしまうかもしれません。
野沢：うーん、それは悩ましいですね。
自分のキャリアアップも大切だけど、家族との時間や趣味の時間も大切にしたいですし…。
ちゃんこ先生：そうですね。
そんな時、アドラーの言葉を思い出してみてください。
「自分よりも仲間たち、仲間たちよりも社会全体」です。
つまり、自分だけの利益ではなく、まずは一緒に働く仲間たち、そして会社全体のことを考えてみるのです。
野沢：自分だけでなく、同僚や会社全体の利益を考える…
具体的にはどう考えれば良いのですか？
ちゃんこ先生：まず、そのプロジェクトが会社にとって、どんなメリットがあるのかを考えてみましょう。
会社の利益が上がるのか、社会的に意義のある仕事なのか、などですね。
そして、同僚への影響はどうでしょう。
もし、野沢さんがそのプロジェクトに専念することで他の同僚の負担が減ったり、新たなビジネスチャンスが生まれたりするなら、それは「仲間たち」の利益にもつながります。
野沢：なるほど。自分のことだけじゃなくて、もっと広い視野で考えることが大切なんですね。
会社の利益 と 社会の利益？アドラーならどう判断する？
野沢：でも、会社の利益と社会全体の利益が一致しないこともあるんじゃないですか？
例えば、環境問題とか…。
ちゃんこ先生：鋭い質問ですね、野沢さん。
確かに、そういうケースもあります。
例えば、会社としてはコスト削減のために環境にあまり良くない素材を使いたい。
でも、それは長い目で見れば地球環境を悪化させ、社会全体に悪影響を及ぼす可能性があります。
野沢：そういう時はどう判断すればいいんですか？
ちゃんこ先生：そういう時こそ「より大きな集団の利益を優先する」というアドラーの言葉が重要になります。
会社は社会の一部です。短期的な会社の利益よりも長期的な社会全体の利益を優先することで結果的に会社自身の持続的な成長にもつながるのです。
野沢：なるほど…。
「自分」「仲間」「社会」という順番で、より大きな視点で考えることが大切なんですね。
幸せのカギは「共同体感覚」。アドラー心理学の真髄
野沢：アドラーの「共同体感覚」という言葉を聞いたことがあります。
今回の話と関係があるのでしょうか？
ちゃんこ先生：ものすごくあります。「共同体感覚」とは、自分が大きな共同体の一部であると感じ、その共同体に貢献したいと思う気持ちのことです。
野沢：「共同体感覚」ですか？
ちゃんこ先生：はい。アドラーは、私たちが幸せに生きるためには「共同体感覚」を持つことが大切だと説いています。
野沢：会社だけでなく、地域や国、世界にまで視野を広げると、自分がどう行動すべきか、自然と見えてくるような気がしますね。
ちゃんこ先生：その通りです。自分は一人ではなく、大きな共同体の中で生かされている。
そう感じられると、日々の仕事や生活にもやりがいや充実感を感じられるようになります。
もしも環境問題に関わる商品開発を任されたら？
アドラー流の判断
野沢：もっと具体的な例で考えてみたいです。
例えば、会社で新しい商品開発のプロジェクトが立ち上がったとします。
しかし、その商品の製造過程で、環境汚染が懸念される場合、どう判断すれば良いでしょうか？
ちゃんこ先生：良い例ですね。
その新商品が売れれば、会社は大きな利益を得られるかもしれません。
しかし、環境汚染は社会全体にとって大きな問題です。
そんな時、アドラーならどう考えるでしょう？
野沢：うーん…。
「より大きな集団の利益を優先する」だから、環境への影響を最小限に抑える方法を模索する、ということでしょうか？
ちゃんこ先生：そうですね。
目先の利益にとらわれず、環境への影響を調査し、汚染を最小限に抑える技術を導入するなど長期的な視点で判断することが大切です。
野沢：でも、環境対策にはコストもかかります。
会社の利益を考えるとなかなか難しい判断ですよね。
ちゃんこ先生：確かに難しい判断です。
しかし、環境問題への対応は、企業の社会的責任として、ますます重要になっています。
長期的に見れば環境に配慮した経営は、企業のブランドイメージ向上や持続的な成長にもつながるでしょう。
野沢：なるほど。自分だけでなく、会社、そして社会全体にとって何が最善なのかを考えることが重要なのですね。
今日から実践！アドラー流「正しい判断」のための5つのステップ
野沢：実際に日常生活の中で、この教えを実践し、より良い判断をするには具体的にどうすればいいのでしょうか？
ちゃんこ先生：では、アドラーの教えを実践し、より良い判断をするための具体的な方法をいくつか紹介しましょう。
1. 「社会」「仲間」「自分」の順番で考える癖をつける
ちゃんこ先生：何かを判断する際に、まず「社会」全体にとってのメリット・デメリットを考えます。
次に、「仲間」(家族、同僚、友人など)にとってどうかを考えます。
そして最後に、「自分」にとってどうかを考えるのです。
「より大きな集団の利益を優先する」というアドラーの教えに基づき、「社会」「仲間」「自分」の順番で考える癖をつけることが大切です。
野沢：なるほど。普段から意識していないと、つい自分中心に考えてしまいがちですから、意識して訓練することが必要ですね。
社会、仲間、自分…この順番をしっかり頭に入れておきます。
2. 視野を広げ、様々な視点から考える
ちゃんこ先生：自分の立場や経験だけで判断するのではなく、異なる立場や意見にも耳を傾け、多角的に物事を考えることが大切です。
新聞やニュース、本などから情報を得て、視野を広げることも有効です。
野沢：自分の考えが凝り固まっていないか、常に意識することが必要ですね。
3. 長期的な視点を持つ
ちゃんこ先生：目先の利益や感情にとらわれず、長期的な視点で物事を考えることも重要です。
5年後、10年後、自分や社会はどうなっているのか想像してみましょう。
野沢：将来を見据えて、今何をすべきかを考えることが重要なのですね。
4. 「共同体感覚」を意識する
ちゃんこ先生：自分が社会の一員であるという「共同体感覚」を意識し、自分の行動が周りにどのような影響を与えるかを考えることも大切です。
野沢：日々の生活の中で、社会とのつながりを感じながら行動することが必要ですね。
5. 小さなことから実践する
ちゃんこ先生：いきなり大きな問題に取り組む必要はありません。
まずは、日常生活の小さな選択から、アドラーの教えを実践してみましょう。
野沢：例えば、どんなことでしょうか？
ちゃんこ先生：例えば、ゴミの分別、節電、節水、人に席を譲るなど、身近なことから始めてみましょう。
「社会」「仲間」「自分」の順番で考え、何が最善かを判断する練習になります。
野沢：なるほど。小さな積み重ねが、大きな変化につながるのですね。
ちゃんこ先生：その通りです。アドラーの教えを実践し、より良い判断を積み重ねることで、自分自身の成長にもつながり、より充実した人生を送ることができるでしょう。
よくある質問
- Qいつも他人を優先してばかりしていると自分が損をするのでは？
- A
短期的には自分が損をしているように感じるかもしれません。
しかし、長期的には、より大きな集団の利益を優先することが、自分自身の利益にもつながります。
例えば、環境問題に取り組むことは、将来世代の健康や幸せを守ることにつながり、それは巡り巡って、自分自身や自分の子供達の未来を守ることにもなるのです。
- Q『大きな集団』ってどこまで？国？世界？範囲が広すぎて難しい…
- A
難しく考える必要はありません。
まずは、自分の家族、友人、同僚など、身近な人たちのことを考えてみましょう。
そして、徐々に視野を広げ、地域社会、国、世界へと、意識を向けてみてください。
大切なのは「自分さえ良ければいい」という考え方を捨てることです。
- Q自分の考えは本当に正しい？『大きな集団の利益』とのズレを感じたら？
- A
重要なのは、自分の意見を押し通すことではなく、様々な意見に耳を傾け、何が最善の選択なのかを多角的に考えることです。
そのプロセスで自分自身の考えを深め成長することにもつながります。
- Q私一人が頑張っても、社会は変わらないのでは？
- A
一人ひとりの力は小さくても、多くの人が同じ意識を持って行動すれば、大きな変化を生み出すことができます。
「自分には関係ない」「自分ひとりくらいは」と諦めては変化は生まれません。誰もが、より良い社会を作るための、大切な一員なのです。
最後に
アドラーの教えは、一見難しそうに感じるかもしれません。
しかし、「より大きな集団の利益を優先する」というシンプルな指針は、私たちの日常のあらゆる場面で活かすことができます。
何かを判断する際に「社会」→「仲間」→「自分」の順番を意識することを今日から始めてみましょう。
例えば、買い物の際にマイバッグを持参することも、立派な社会貢献です。
迷った時に、ほんの少しだけ、この順番を思い出してみてください。
あなたのその小さな選択が、より良い社会、そしてあなた自身のより充実した人生を創る、確かな一歩となるはずです。
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