勇気づけ

アドラー心理学の生みの親、アルフレッド・アドラーは何をした人？劣等感と向き合い、それを力に変えた彼の生涯と、「勇気づけ」や「共同体感覚」などアドラー心理学の主要概念を徹底解説。現代社会への影響にも触れ、アドラー心理学が私たちに希望を与える理由を明らかにします。パターン2：読者の興味を引く、疑問提起タイプアドラーって何した人？「アドラー心理学」は聞いたことあるけど…というあなたへ。劣等感をバネに成長したアドラーの波乱万丈な人生と、現代人の悩みに効くアドラー心理学の教えを徹底解説！この記事で、あなたの人生が変わるヒントが見つかるかも？

アドラー心理学が示す「人生の3つの課題」を徹底解説！仕事、交友、愛の悩みを解決する具体策解説。劣等感を力に変え、人間関係を劇的に改善する「勇気づけ」と「課題の分離」の実践方法も紹介。

現代社会は、ストレスや不安、人間関係の悩みなど、心の健康を脅かす要因に満ち溢れています。「なぜかイライラする」「いつも同じ失敗を繰り返してしまう」「頑張っているのに満たされない」「漠然とした将来への不安を感じる」「もっと自分らしく生きたい」...

誰もが一度は感じる「劣等感」。この気持ちにうまく対処できず、悩んでいませんか？実は、劣等感は「成長のチャンス」と言えるんです。この記事では、アドラー心理学の視点から「劣等感」を理解し、乗り越えて「自信」に変える方法を解説していきます。自己肯...

ついカッとなって、後で後悔した経験はありませんか？仕事で、家庭で、人間関係で...怒りの感情に振り回されてしまうことは、誰にでもあることです。私自身、かつては怒りをコントロールできず、周囲との関係を悪化させてしまった苦い経験があります。しか...

「石と語り合う少年が、20世紀最大の心理学者の一人となった」スイスの精神科医 カール・グスタフ・ユング。彼の独創的な思想は、一世紀近く経った今なお、混迷を深める現代社会に生きる私たちに深い示唆を与え続けています。石の声、精霊の影：内なる声に...