承認欲求

嫉妬に振り回されていませんか？アドラー心理学を基に、嫉妬心をコントロールし、自己成長につなげる具体的な方法を、会話形式でわかりやすく解説。嫉妬を力に変え、充実した毎日を手に入れましょう！

「誰かの役に立ちたい」「自分の存在価値を見つけたい」そんな思いを抱えながらも、周りからの評価が気になって自分らしく生きられない。そんな経験はありませんか？今回は、心理学者アドラーが説く「貢献感」について、実践的な方法とともにご紹介します。ア...